Vi tar nu emot nya deltagare för kurs med start Januari 2020. Vid intresse för kursen 2020 kontakta Klarhet@telia.com, +46-0730 756515. Årskursen startas bara en gång per år. Platserna är tyvärr begränsade, kontakta oss omgående. Med vänlig hälsning, Anamaria och Peter
Year long course/Årslång Kurs 2021
Intensive weekly period first 2 months, there after monthly meetings continue at Västra Götalands Simulator Center. For information or registration for this year's course contact us before 20/8 2021. Intensiva veckovisa perioden September och Oktober 2021, därefter fortsatta månadsträffar på VGR Simulatorcentrum .Tidigare deltagare välkomnas som vanligt utan kostnad med löfte om 50% närvaro. Information nedan och för intresseanmälan till nästa kurs kontakta oss via kontakt sidan
Mindful Practice för Läkare, Sjuksköterskor, Barnmorskor, kuratorer, psykologer, fysioterapeuter, och chefer i sjukvården
Kursbeskrivning
Bakgrund och syfte
I en artikel i Journal of American Medicical Association (JAMA) beskrivs att en kurs baserad bl a på mindfulness kan vara en framgångsrik strategi att klara de ofta övermäktiga krav som ställs på läkare i dagens sjukvård (Krasner, 2009). Modellen är framförallt preventiv och kan anpassas till såväl mycket erfarna läkare som läkare under utbildning på olika nivåer. Målet är att kunna arbeta under en hel yrkeskarriär som läkare med tillfredsställelse, empati och patientsäkerhet.
Vi erbjuder nu denna kurs för sjunde år i Sverige. Kursen har också genomförts av oss på flera nationella och internationella utbildningar för läkare och annan vårdpersonal. Då utbildningen tidigare har uppskattats mycket av svenska kollegor, vill vi nu ånyo bjuda in kliniskt verksamma och nyfikna läkare, psykologer, barnmorskor, sjuksköterskor, kuratorer, fysioterapeuter och chefer inom vård och omsorgen
Den introducerar deltagaren i grunderna till mindfulness och presenterar valda delar av den senaste forskningen. olika meditationsövningar lärs ut och tränas; andra komponenter är self compassion, mindful dialogträning samt arbete i narrativ medicin och appreciative inquiry görs omväxlande i grupp eller individuellt. I kursen finns det även inslag ifrån non-violent communication, komplexitetsteori, modern krisstöd, och uppgifter ifrån tillitsdelegationen, samt arbetsmiljöverkat som används i skapande diskussioner med inriktning mot både individen och arbetsmiljön.
Vi som erbjuder utbildningen har mångårig erfarenhet av meditation, ger kurser i MBCP (Mindfulness-Based Childbirth and Parenting Program) och MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy), föreläser lokalt, nationellt och internationellt om flera kliniska områden inom medicin och psykologi. Vi är kliniskt verksamma inom våra respektive områden. Vi har översatt materialet och har kontinuerligt samarbete med författarna.
Mindfulnesskurser är mycket eftertraktade och ofta inte anpassade till de specifika krav som ställs på läkare och andra vårdgivare. Denna utbildning måste därför ses som en fantastisk möjlighet att inte bara erbjudas träning i mindfulness meditation, narrativ medicin och styrkebaserad dialog/appreciative inquiry (AI), utan även få verktyg för att göra arbetssituationen mindre påfrestande och förbättra kvaliteten i ditt arbete.
Kursmål
Att fungera som kvalificerad handledning för läkare för att öka patientsäkerhet, förebygga utbrändhet, samt öka empati och personligt tillfredställelse genom:
Ökad medvetenhet om interpersonell dynamik i patientmötet
Förbättrade färdigheter i lyssna och tala för att förbättra medicinskt beslutsfattande
Ökad medvetenhet om egen känslomässig reaktivitet i patientmötet
Förbättrat välmående, livslust och mindfulness (medveten närvaro)
Bättre tillit till den egna förmågan att möta svåra medicinska tillstånd som kronicitet, palliativ vård, komplexa psykosociala förhållanden och kris
Lättare att vara närvarande i patientens lidande
Ökad upplevelse av meningsfullhet i den medicinska verksamhetens relationer och erfarenheter
Tillsammans bidra till organisatorisk (r)evolution mot ett hållbart arbetsliv och arbetsmiljö inom sjukvården.
PLATS
Simulatorcentrum i Väst, Östra sjukhuset Göteborg
Start
MÅNDAGEN… datum kommer KL. 17:30-20:30 (FIKA INGÅR, FÖRSTA HALVTIMMEN)
Omfattning
Intensiv fas
8 måndagar i rad, 2,5 timme per tillfälle….datum kommer
En heldags retreat lördagen …..datum kommer
Fortsättningsfas
10 måndagar månadsvis under resterande del av året, 2,5 timme per tillfälle.
Totalt 52 kontakttimmar och 19 träffar
Kostnad
Kursavgift 6,900 kr exkl. moms (8 625 kr inkl moms).
Tidigare deltagare välkomnas som vanligt utan kostnad med löfte om 50% närvaro.
Kurslitteratur
Kostnadsfria artiklar i pdf format för nedladdning eller utskick. Utökad litteraturlista för valfri läsning lämnas vid varje kurstillfälle.
Kurshandledare!
Anamaria Whitmer, leg läkare, specialist i obstretrik och gynekologi ; Peter Jacobsson, leg. psykolog, leg. psykoterapeut. Bägge knutna till Claritatis AB, klarhet@telia.com
Referenser
Krasner MS m fl (2009) Association of an educational program in mindful communication with burnout, empathy and attitudes among primary care physicians. JAMA; 301:1284-93